TOTAL GYM in München Westpark

Das TOTAL GYM erlaubt Ihnen, unabhängig vom Trainingszustand, effizient und effektiv in vielseitige Bewegungsform zu trainieren. Die TOTAL GYM Geräte nutzen die verstellbare schiefe Ebene in Kombination mit einem Kabelzugsystem und bieten Ihnen damit eine große Vielfalt einzigartiger Übungen. Sie nutzen als Widerstand Ihr eigenes Körpergewicht, somit ist auch ein großes Maß an Funktionalität gewährleistet. 

Aufgrund seiner dreidimensionalen und funktionellen Ausführungen können alltagsnahe, auch komplexe Bewegungsmuster trainiert werden. Das TOTAL GYM kann als Training für Verbesserung der Kraft, des Muskelzuwachses, der Flexibilität, des Gleichgewichts und der Ausdauer eingesetzt werden.